春暖花开 要小心预防哮喘病的急性发作...查看详情+

来源: 中华养生 春季到来，空气中花粉、霉菌孢子等过敏源增多，专家提醒注意预防哮喘急性发作。 医学专家介绍，哮喘病的发病原因主要包括两个方面，即哮喘病患者的体质和...

春分时节 注意防病毒、防过敏...查看详情+

来源: 中华养生 今年的3月21日为二十四节气中的“春分”，由于春分节气平分了昼夜、寒暑，此时的节气特点是阴阳平衡，故养生也要顺应此特点，保持人体的阴阳平衡状态，尤其...

冬季如何能让皮肤保持水嫩！...查看详情+

来源: 中华养生 导读 : 冬季，空气干燥，皮肤容易缺水，新陈代谢较为迟缓，皮辣腺和汗腺分泌也都减少，皮肤容易变得干燥皲裂，甚***眼周出现很明显韵小皱纹。脸部一有皱纹...

冬季“保胃战”！...查看详情+

来源: 中华养生 导读 : 胃好的人在大雪纷飞中吃雪糕，胃寒的人在冬天的艳阳里喝姜茶；胃好的人在餐桌上指点江山，胃寒的人在各种养胃粥里遨游…… ...

冬季女性容易手脚冰凉，要如何缓解！...查看详情+

来源: 中华养生 导读 : 据说，每一个手脚冰凉的人，上辈子都是折翼的天使。随着天气渐渐变冷，折翼的天使可是越来越多了，就拿小编办公室里的人来说吧，10个人有8、9个一...

冬季吃姜防感冒治胃病 但***好别选这种姜...查看详情+

来源: 中华养生 导读 : 中国有句古话叫“冬吃萝卜夏吃姜”，因此不少人认为冬天就不宜吃姜。但对于某些菜式来说，姜是重要的调味佐料。事实上，寒冷的冬季吃点姜，除了一般的...

冬季自带“暖气”的食物 过一个暖暖的冬天...查看详情+

来源: 中华养生 导读 : 天气越来越冷，为了更暖和一些，大家也是各出奇招。有暖气的，恨不得呆在暖气房里一个冬天不出门;没有暖气的，把所有能取暖的东西都用上了：什么电热...

冬月养生——多吃黑...查看详情+

本文来源：网易 进入冬月，天气一天比一天冷，养生有什么值得推荐的食物呢？小编在此提醒：多吃黑色的食物有助于养生哦，像我们常见的黑芝麻、黑豆都是不错的选择。 说到的黑色的食...

高血压患者，冬季能不能喝酒御寒...查看详情+

来源: 中华养生 导读 : 冬季寒冷，对高血压患者来说是一道“坎”！因为寒冷反复的天气，容易刺激血管收缩，引起血压波动。血压波动越大，越是危及心、脑、肾等重要器官，随时...

数九寒天吃什么！赶紧看下！...查看详情+

来源: 中华养生 导读 : 数九始于每年的冬***，***次年的三月，一共长达81天，在这81天里，我们将会遇上***寒冷的三九、四九。所以我们在保暖的同时，还要知道如...